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富士山登山攻略:这个角度的富士山,你一定没

发布时间:2018-01-19 17:32     来源:未知


日本的象征是什么?99%的日本人都会告诉你:富士山。这座被誉为“圣岳”的高山对日本的意义就像长城之于中国、自由女神像之于美国、埃菲尔铁塔之于法国一样。自古以来,富士山被无数次的用作文学、绘画和摄影的创作题材,使其名扬世界。无数人都想来到富士山脚下一睹富士山的壮美,却很少有人想过亲自登上山顶。陈奕迅的《富士山下》中有一句歌词这样写道:“谁能凭爱意要富士山私有?”有了这篇攻略,你也可以尝试攀登富士山,把它“占为己有”。

你知道的与不知道的富士山

在登上富士山之前,自然要先对它有一定程度的了解。

◆日本第一高峰

富士山位于山梨县东南部与静冈县的交界处,海拔高度3776米,是日本的最高的山。一万一千年前到公元1707年的剧烈火山运动,塑造出了富士山独特的轮廓。作为世界上最大的活火山之一,富士山在781年到1707年间,一共喷发了18次,此后一直休眠至今。2013年,富士山入选了《世界遗产名录》,成为了日本第17处世界遗产。

◆是圣岳也是神山

从古至今,日本人都认为富士山是众神的居所,甚至形成了“富士信仰”。古时,为了不打扰在富士山居住的神灵,人们被禁止进入富士山。为了祭拜富士山,人们在山周围建立了神社。传说日本武尊在东征前,命令手下从遥远的地方参拜富士山,祈求好运。富士山山顶也因此建立了一座大鸟居,位于二合目的浅间神社也是为了方便祭祀富士山而建。

◆独特的气候条件

富士山是一座孤峰,因此会经常在山顶上空形成造型独特的云,这些云被称为“笠云”,就像是戴在富士山上的一顶小帽子,有时候甚至会有5层笠云叠在一起的奇观,异常可爱!富士山山顶和山脚的温差有20多度,即便是盛夏季节,山顶的温度也不会超过15度,最低温度甚至可以达到零下38度。为什么富士山的登山季节只有7月和8月两个季节也就不难理解了。

◆悠久的登山史

富士山的登山史源远流长,最早登上富士山的据说是被称为开山之祖的贺茂役君小角。平安时代,传说圣德太子也曾乘坐神马越过了富士山。到了江户时代,许多团体都来到富士山参拜,有的甚至献出了生命。而现在,众多登山爱好者来到富士山,希望从山顶看到被称为“御来光”的日出。即便不登顶,在五合目也可以眺望富士山周边四季各异的美景。

富士山的登山季节

富士山的气候条件非常特殊,因此并不是一年到头都能攀登的。富士山官方会根据每年的天气情况、积雪情况和山体状况公布一个最佳攀爬时间,通常都是在夏季的7月和8月。不同的攀爬路线,开山和闭山的时间也略有不同。

富士山的开山日是每年的7月1日,7月-8月底两个月是富士山的登山季,登山巴士和山间小屋都会在这期间开放运营。初次登富士山的游客建议在这两个月内登山,进入9月后气温骤降,只适合专业登山人士,普通游客最多只能到达半山腰了。

4条登山路线大汇总

攀登富士山的路线主要有4条,都集中在富士山的东侧,其中3条位于静冈县境内,1条位于山梨县境内。从最北边的吉田路线,按照顺时针方向分别是须走路线和御殿场路线,直到最南边的富士宫路线。4条登山路线各有特色,到登山口的交通、到山顶的距离、海拔落差、途中的山间小屋数量都不相同,出发前一定要好好了解一下,选择最适合自己的一条路线。

◆吉田路线

历史最悠久、最受欢迎的登山路线。吉田路线以富士山的斯巴鲁线五合目为起点,利用了江户时代富士山信仰盛行时期开辟的道路,经过修整后形成了现在的登山道。吉田路线从六合目与河口湖登山道交会后直通山顶,是一条适合无登山经验和初次登富士山的游客的路线。

路线特色

1、有数量最多的山间小屋,休息场所完善。

2、中途有2处救护所,发生意外时不用担心。

3、上山和下山有不同的专用山路。

4、登山客众多,不用担心会迷路。

5、从首都圈到达交通很便利。

路线缺点

1、由于是最受欢迎的登山路线,游客众多,相对其他路线比较拥挤。

2、登山者为了在山顶看日出,会排长长的队伍,在日出前容易堵塞。

到达登山口交通

从新宿搭乘JR中央线,在大月站换乘富士急行列车到富士山站或者河口湖站下车,换乘登山巴士到达富士山斯巴鲁线五合目。

吉田路线登山行程

五合目→六合目

从五合目广场里侧的登山道开始登山,在泉瀑的岔路口沿右边的登山道前进,穿过树林,就到了富士山安全指导中心所在的六合目。

六合目→七合目

沿着弯弯曲曲的登上道继续向上,山上的植被就慢慢没有了,所以在登山时一定要做好防晒措施。在到达七合目的山间小屋休息之前,都请努力攀登吧!

七合目→八合目

到达七合目之后,可以看到第一间山间小屋——花小屋。从这里开始,每步行10分钟就能看见一座山间小屋,不过不要一直休息哦,否则会感觉更加疲劳。

八合目→本八合目

从八合目开始,海拔已经超过了3000米,气温也变低了许多,一些登山者会有高原反应。这里开始可以减慢速度,缓缓攀登,休息时注意补充水分和热量。

本八合目→山顶

这一段山路比之前更加陡峭,位于八合五勺的御来光馆是路线上最后一座山间小屋。通过有鸟居的九合目,就快到达山顶,这里是整段路线中最陡的地方,要注意安全。登上石阶到达久须志神社就到达了山顶。

下山

下山请走位于久须志神社旁的山间小屋前的下山专用路。下到八合目时会有吉田路线和须走路线的岔路。下山道上没有商店,记得在山顶补充水分和食物。

◆须走路线

须走路线是4条线路中第二短的,从海拔2000米处才开始出发,路上有丰富的高山植物,绿意盎然,登山者也相对较少,喜欢安静的享受登山过程的小伙伴不要错过了。须走路线登山时在六合目之前都有大片绿植,在八合目时会汇入吉田路线,下山道路则是砂石路,上下山可以看到不同的风光。这条登山路线处于富士山正东方,可以更好的看到日出美景。

路线特色

1、与大自然融为一体,可以看到许多高山植物,沿途风景优美。

2、下山时从滑沙道体验飞快的“滑沙”。

3、更加适合有经验的登山者。

路线缺点

1、路线中山间小屋较少,休息的场所不多。

2、在八合目与吉田路线交汇之后,会变得有些拥挤。

3、起点的五合目海拔较低。

到达登山口交通

从新宿搭乘JR东海道线,在国府津站换乘御殿场线,到御殿场站下车,换乘登山巴士到达须走口五合目。或者从新宿搭乘小田急线到新松田站下车,换乘登山巴士到达须走口五合目。

须走路线登山行程

新五合目→新六合目

经过两间并排的山间小屋,就看到了古御严神社,可以进去参拜祈愿。然后在遍布绿色植物的原始森林中前进,到达长田山庄所在的新六合目。

新六合目→六合目

这一段登山道比较平缓,很容易走,可以欣赏到壮美的富士山景色。因为周围有许多树木,即便是正午也不会感到炎热。

六合目→八合目

从六合目开始,视野逐渐开阔起来。在本六合目,登山道变得更加陡峭,七合目处会与下山道交汇。海拔高3350米的八合目,须走路线与吉田路线在此汇合。

本八合目→山顶

这段山路比较难走,也是整段路程中最陡峭的一段。通过鸟居所在的九合目,山顶近在咫尺。爬上台阶看到久须志神社就到达了山顶。

下山

和吉田路线的下山道相同,从久须志神社旁山间小屋前的下山口下山。到八合目选择通往须走线路的岔路,从七合目可以体验栓狂的滑沙,一路下降,充满乐趣。

小贴士

吉田路线与须走路线的岔路口非常容易走错,从山顶走吉田路线和须走路线是同一条下山道,在八合目的江户屋前出现岔路,下图黄色标识是吉田路线的下山指引,而红色标识则是须走路线的下山指引路线,一定要看清楚。

◆御殿场路线

御殿场路线的海拔落差和总距离是4条路线中最长的,难度很大,适合有丰富经验的登山者。由于路程很长,从御殿场路线登山需要做好在途中留宿的准备。途中的山间小屋一共只有5家,1家位于五合目,其他4家都位于七合目,因此要做好提前安排。虽然御殿场路线的耗时长,爬起来也比较辛苦,但却是登山者数量最少的一条路,可以体验安静的登山之旅。

路线特色

1、海拔上升较慢,高原反应较轻。

2、即便是登山旺季,登山者的数量也相对较少。

3、下山的方式是滑下沙坡。

路线缺点

1、路程较长,需要在途中留宿一晚。

2、中途的山间小屋只有七合目以上才有,休息的场所很少。

到达登山口交通

乘坐JR御殿场线或者富士急行线河口湖站开出的班车,到御殿场站下车,换乘登山巴士到达。

御殿场路线登山行程

新五合目→新六合目

御殿场路线的新五合目其实是原来二合目的所在地,因为这里比其他登山路线的五合目海拔要低的多。穿过鸟居进入登山道,就会看到大石茶屋,从这里直到七合目都没有山间小屋,带好充足的水和食物,休息好了再出发吧。

新六合目→六合目

位于新六合目的山间小屋虽然处于休业中,但是可以作为路标。从这里开始登山道变得陡峭,当看到许多遗留的山间小屋垒石时就到了六合目。

六合目→七合五勺

从六合目顺着沙坡向上会经过下山道的岔路,看到日出馆就来到了七合目,这里的海拔已经超过了3000米。从日出馆到七合五勺有3家山间小屋,可以在这里住宿一晚再继续出发。

七合五勺→山顶

八合目开始的山道有许多石头,顺着斜坡弯曲向上,一定要注意安全。看到岩石后就快到山顶了,穿过鸟居登顶吧!

下山

从山顶原路返回到七合目,在这里从右边的岔路进入,沿着沙坡飞快下滑,非常刺激。

◆富士宫路线

富士宫路线用同一条路上下山,是4条路线中总距离最短、海拔落差最小的一条,因此同样很受欢迎。这条路线位于富士山南侧,背对着太平洋,空气湿润,登山时可以俯瞰骏河湾的全景。由于路线短,因此道路很陡峭,海拔上升较快,攀登时要注意高原反应。

路线特色

1、五合目海拔最高,登山距离短,耗时也短。

2、山顶距离富士山最高峰剑锋距离最近。

3、是仅次于吉田路线排名第二受欢迎的登山路线。

4、上山下山一条路,不用担心迷路。

路线缺点

1、由于上山下山都是一条路,会出现拥挤的情况,经常需要原地等待。

2、山路比较陡峭,容易产生高原反应。

3、停车场在节假日非常拥挤。

到达登山口交通

乘坐JR或者新干线,到富士站、新富士站、三岛站或者富士宫站下车,换乘登山巴士到达。

富士宫路线登山行程

新五合目→新六合目

这条路线的登山口已经有海拔2390米,一定要做好热身准备,等待身体适应后再出发。从富士山综合指导中心前进入登山道,沿着斜坡向上。

新六合目→新七合目

新六合目有一条通向宝永火山口的岔路,经过岔路口继续顺着登山道前进,在御来光山庄就到达了新七合目。一路上都是岩石较多的斜坡,可以看到许多高山植物。

新七合目→八合目

顺着沙坡向上,到达山口山庄所在的七合目,这里的海拔已经超过3000米了,坚持一下,继续攀登吧!

八合目→九合目

这一段登山道变成了岩石,走路时要注意石头,由于海拔高、坡度陡,可以慢一些,步幅不要太大。

九合目→山顶

经过弯弯曲曲的道路,来到了九合五勺,再加把劲就可以到达山顶。休息一会,继续向上,穿过鸟居就到了浅间大社奥宫所在的富士宫口山顶。

下山

下山与上山是完全相同的一条路,要小心不要踩落石头。下山时遇到登山的游客,建议让他们优先通过。

登富士山所需装备

虽说和其他高山相比,3776米的富士山并不算特别高,但是作为日本第一高峰,也不能小看攀登富士山的难度。在爬山之前,一定要做好万全的准备,可不要穿着休闲装、皮鞋就来爬山了,否则可有苦头吃。

这些是必需的!

◆登山鞋

富士山是砂质山,鞋子很容易磨损。建议穿尼龙材料的轻型登山鞋,推荐高帮的能够固定住脚踝的鞋子。还可以船上护腿罩,避免砂砾进入鞋内。

◆背包

登富士山可以根据自己的需要决定背包的大小,一般在25-40升。请注意,只把必要的东西装入,否则东西太多也是负担。为了避免被淋湿,可以给背包套上防雨袋。

◆防寒衣物

富士山山脚和山顶温差有20度,山上还会有大风,体感温度很低。一定要带一些轻薄的羽绒服、毛线衣、冲锋衣等。速干内衣也很必要,因为出汗后如果被吹风,会觉得更加冷。

◆帽子、手套和口罩

帽子可以用来防晒,山上的紫外线很强,风很大,建议准备有绳子的大帽檐帽子。手套可以用来防寒和避免爬山时手部受伤,夏天也要带一副。富士山的灰尘很大,尤其是下山时,因此口罩也非常必要。

◆雨具

富士山上天气多变,必须携带雨具。最好选择上下分开的雨衣,便于行动。一些防水的冲锋衣也是不错的选择。

◆照明用具

夜晚攀爬富士山一定要带着照明用具,最好的是可以戴在头上的头灯,这样可以空出双手。如果担心没电,还可以带一些电池备用。

◆垃圾袋

登山途中是没有垃圾箱的,为了保护富士山的环境,一定要自己带着垃圾袋,把垃圾随身带走,到山间小屋或者山下再一起扔掉。

有了这些会更好!

◆登山杖

登山杖能减轻下山时给膝盖、脚踝带来的疲劳。使用两根不但能更好的保持平衡,还能减轻膝盖负担。

◆太阳眼镜

太阳眼镜可以用于遮蔽紫外线,也可以防尘,平时佩戴隐形眼镜的人建议带一副太阳镜。

◆睡袋、毛巾

山间小屋提供被子,但是觉得不够干净的人可以自带压缩睡袋。毛巾可以用来作枕套或眼罩。

◆便携氧气罐

可以预防高原反应和舒缓精神,可以在山间小屋直接购买。最近在登山专卖店还有滴一滴到水里然后喝掉的氧气卖。

◆湿巾纸

山上没有洗脸用的水,带上湿巾纸可以用来擦脸。

◆钱包

山间小屋的厕所是收费的。提前准备10枚100日元硬币装在钱包里,以备不时之需。

◆耳塞

在山间小屋睡觉时,耳塞能够帮助减少周围的杂音和鼾声。

登富士山小秘诀

对于大部分人来说,登富士山肯定是人生第一次,需要注意的细节有很多,不要觉得繁琐,这些小秘诀往往能决定你是否能够拥有一次难忘的富士山攀登之旅。

◆体力分配

登富士山时,合理的分配体力非常重要。在五合目登山口休息大约1个半小时,就可以适应这里的气压。在开始登山时,不要急于求成,否则会后劲不足。尽量保持一个相对稳定的速度,少休息,坚持持续的爬。到七合目之前都不要着急,慢慢前进。

相比上山,下山更加困难,由于下山时对膝盖造成的压力,会导致膝盖疼痛,不要急速下山,注意休息,多借助登山杖。

◆科学休息

每次都尽量在身体变凉之前开始休息,能够站着进行短暂休息是最好的。初始阶段休息10分钟就,第二次可以休息20分钟,之后就根据自己的状态适当休息,保证能够能顺利登山,不要操之过急。

◆天气变化

富士山没增高100米,气温下降0.6度。风速1米的风吹过人体时,体感温度也会下降1度。富士山上强风多,即使夏天也要做好保暖。另外,刚才还是晴空万里,突然间就狂风暴雨的情况也很常见,随时准备好雨具吧!

◆山间小屋

每天登山路线上的山间小屋都不是24小时营业的,除了7、8月的登山季,其他时候多数小屋是关闭的,入住需要提前预约。在恶劣天气的时候,如果无法到达已预订的小屋也能就近入住其他小屋。

小屋的晚饭一般是咖喱饭,人多时需要轮流用餐。屋内的地上会铺满被子,枕头是两人共用一个,基本是按照先来后到的顺序从里到外入住。如果到达时,已经有人入睡,要注意不要大声喧哗。洗手间是公用的,晚上去厕所要带好手电、穿好外衣。山间小屋都是提前付款,因此可以随时离开。冬季登山需要自带帐篷。

◆山上饮食

富士山上的山间小屋和商店有巧克力和方便面等食物售卖,但是山上没有饮用水,需要自带好水杯或者矿泉水。

◆高原反应

高原反应会引起头痛、呕吐、食欲不振、反应迟钝等症状。出现这些症状时,需要及时降低自己所处的海拔,否则状况只会更加严重。保持睡眠充足、多补充水分可以预防高原反应。

登山时间安排

来富士山的登山者,大多都会选择在山上留宿一晚,然后在清晨到山顶看日出。当登上日本的制高点,看到太阳初升,照耀在关东平原大地上的时候,那种壮丽的美感无法用言语形容。

DAY 1

想要在富士山顶看日出,需要两天一晚的行程。第一天11点左右到达五合目,做一些登山前的准备活动。在休息1个多小时后,12点就可以开始爬山了。

山间小屋一般在七合目和八合目之间,海拔3000米左右。分配好体力,慢慢爬,大概在6点-7点到达小屋,可以吃晚饭,然后早点睡觉休息。准备第二天早起去山顶。

DAY 2

为了在日出前到达山顶,第二天需要在凌晨1点-2点就出发。相信我,看到日出后,你一定会觉得很值!登顶的时间会因为天气和人流量有所不同,如果是节假日,登山者人数会比平时多两三倍,如果不能在日出前到达山顶,那就在途中欣赏日出吧。别忘了在山顶拍张好照片。从山下拍富士山的照片数不胜数,从山顶往下拍的照片可不多见!

日本各地如何前往富士山?




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